Crepes con farina di ceci
Le crepes con farina di ceci sono un' ottima alternativa alle classiche crepes e sono adatte a tutti, celiaci, vegani, intolleranti alle...
YOGA E AUTOSTIMA: in equilibrio tra accettazione e cambiamento
Prima del prossimo appuntamento di Yoga e Resilienza, qualche pillola dall’ultimo workshop. Per mantenere vivi i concetti assimilati,...
SVADHISTHANA – Il secondo chakra
Svadhisthana è di colore arancio e il suo significato letterale è “stare al proprio posto” vale a dire “la dimora del sè” . Esso è...
ESSERE
Essere voce del verbo essere, afferma l’esistenza, l’ essenza in sé, l’ atto puro, senza ulteriore determinazione Essere ciò che sono, io...
PADMASANA – LA POSIZIONE DEL LOTO
Padma significa loto. E’ una posizione semplice, benchè non sia così immediata per chi ha problemi alle ginocchia e alle anche. Esistono...
