Parafrasando un libro famoso che ho letto diversi anni fa, mi riferisco non al contenuto del libro ma prendo spunto dal titolo riferendomi alla nostra costante agitazione. Quando si comincia ad entrare in contatto con sé stessi attraverso la pratica meditativa, ci si rende conto di quanto la nostra mente sia in continuo movimento. Ma voglio parlare di me e della mia esperienza per condividere le difficoltà, le riflessioni e le inaspettate sorprese. Guardarsi dentro, incontra

Scrivo questo articolo perché alcuni fatti hanno stimolato il mio interesse. Si tratta di episodi che hanno origini diverse, ma tutti hanno a che fare con un comportamento ricorrente, che a volte non è preso in considerazione. Si tratta della relazione esistente tra le persone nel dare e ricevere aiuto. In ambedue i casi si tratta di aspetti che toccano intimamente il vissuto ed il comportamento abituale di ciascuno di noi. Che cosa vuol dire dare aiuto? Che cosa significa ch