Lo yoga è un’antica pratica spirituale che promuove l’unione di corpo e mente. 

Oltre 2000 anni fa Patanjali scrisse un celebre trattato sulle otto parti dello yoga (ashtanga) oggi conosciuto come “gli aforismi di Patanjali”. Queste parti comprendono: regole di condott...

Lo Yoga è un’ antica disciplina che ha lo scopo di risvegliare la coscienza del devoto alla consapevolezza del Sè rimuovendo le cause delle afflizioni umane (Klesha).

Esistono molti approcci allo Yoga, come il Bakti (la via della devozione), l’hatha (studio delle posizi...

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September 12, 2019

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