L’interconnessione... leggo e rileggo più volte alcuni libri che  hanno particolarmente e dolcemente accarezzato la profondità della mia anima . Spesso riporto durante la lezione ciò che mi colpisce in senso positivo per dare il mio contributo, seppur minimo, per risve...


Ebbene si, è lui. Il mio motivatore, il coach che mi accompagna ogni giorno, con le sue indicazioni, con il suo metodo e la sua esperienza. Non è stato inventato nulla di nuovo nei corsi di motivazione moderna, parole invertite, termini diversi, ma ciò che conta è esp...

August 12, 2018

Il tempo scorre veloce qui a Rishikesh, le ore si susseguono incalzando il giorno, e la nostra pratica giornaliera continua con costanza. Non mancano le occasioni per visitare i luoghi di culto nei dintorni, i rituali con il fuoco sacro sul Gange al Triveni Gath, visit...

August 5, 2018

Prima giornata in ashram. La lezione di hatha yoga ha inizio alle 6.30 a.m. Per iniziare la giornata armoniosamente, il viaggio di ieri ci ha decisamente messo a dura prova e praticare stamane è stato come rimuovere dei  blocchi giganteschi ai muscoli e le articolazion...

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September 12, 2019

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