L insostenibile irrequietezza dell' essere
Parafrasando un libro famoso che ho letto diversi anni fa, mi riferisco non al contenuto del libro ma prendo spunto dal titolo...
Dare e chiedere aiuto
Scrivo questo articolo perché alcuni fatti hanno stimolato il mio interesse. Si tratta di episodi che hanno origini diverse, ma tutti...
Il cammino non è una "passeggiata"
Le magliette, la lista, lo zaino, “Forse non posso venire..” “Ma come?” “Lavoro...” “Non vengo ho la febbre”, “Posso venire anche io?!” ...
I primi passi
Come sono arrivato allo yoga? Non ho una risposta precisa, forse è più giusto parlare di alcune situazioni occasionali che hanno poi...
Ascoltare
Crick! Salendo in bicicletta una lieve scossa percorse l'articolazione dell'anca destra: mi fermai per un attimo con la gamba sospesa in...
Che rumore fa la felicità...
Piccole riflessioni post vacanza
Cammino sulla Via Francigena… ne vogliamo parlare?!
I progetti nascono dalle idee, spesso in modo spontaneo, semplice e nel flusso. Così , il festeggiamento del compleanno diventa un’...
Che fortuna l’infortunio!
Ironicamente e non tanto placidamente mi viene da condividere questa esperienza. L’infortunio, farsi male e doversi mettere a riposo. Non...
La mia esperienza con lo Yoga
Ho iniziato a praticare yoga perchè avevo mal di schiena. Dopo innumerevoli iniezioni di cortisone, un giorno mi hanno parlato dei...
Il pranayama come forma di aiuto nei pazienti con cancro.
Lo yoga è un’antica pratica spirituale che promuove l’unione di corpo e mente. Oltre 2000 anni fa Patanjali scrisse un celebre trattato...
